健康體檢的真正意義在于充分了解自己的身體狀況，根據(jù)體檢報告的數(shù)據(jù)及時調(diào)整自身的生活方式、飲食習慣等。

每年體檢是非常有必要的，一般來說一年至少做一次體檢。體檢可以了解自己身體的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)自身的健康隱患或者已經(jīng)存在的健康問題。此外，對于體檢中存在的疾病和問題要及時采取措施，對癥治療。對身體隱患做到早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防。

1.體檢項目可以因人而異，從自身的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況、家族病史、生活習慣等方面作出選擇。2.對于體檢結(jié)果中存在的問題，要正確看待疾病，不要有心理負擔，要積極治療，保持健康放松的心態(tài)。

二、健康體檢注意事項

三、體檢中放射性檢查對身體有害嗎？

放射檢查會存在一定程度的輻射，偶爾檢查不會對身體造成太大傷害，但經(jīng)常進行檢查，則可能會引發(fā)免疫力降低、放射性損傷。

1.偶爾做檢查：對絕大多數(shù)人群來說，接受一次或幾次放射檢查的輻射劑量相對較小，在身體可以承受的范圍之內(nèi)，且接受的輻射可隨身體代謝逐漸排出體外，一般不會對身體健康造成影響。

2.經(jīng)常做檢查：若需要經(jīng)常做放射檢查，容易對身體產(chǎn)生輻射，降低身體免疫力，主要的危害是針對自身白細胞，導致體內(nèi)白細胞數(shù)量降低，可伴有惡心、嘔吐的癥狀。同時可出現(xiàn)放射性損傷，容易對性腺器官、眼球、甲狀腺造成一定的損害，甚至還可能會出現(xiàn)癌變的可能，危害相對較大。放射檢查在許多疾病的診斷和治療中起到重要作用，患者通常不必過分擔心輻射問題，但對于特定人群，如妊娠期婦女、嬰兒，需要更加謹慎地權(quán)衡風險和益處。